什么是洋甘菊

洋甘菊被用作传统药物已有数千年的历史了,它可以轻松焦虑和轻松胃部不适。在美国,洋甘菊是比较有名的凉茶成分。 

人们为什么要服用洋甘菊?

洋甘菊被认为是一种放心的植物,并已在许多文化中用于胃病和作为轻度震静剂。一些研究,主要是将洋甘菊与其他植物结合使用,表明它可能对健康有益。但是,与任何组合产品一样,很难说任何一家工厂都能从中受益。

已显示一种含有洋甘菊和其他草药的产品可轻松胃部不适,胃灼热,恶心和呕吐。洋甘菊的另一种混合物似乎可以帮助矮胖的婴儿。

用洋甘菊漱口可能会减少癌症致疗引起的口腔溃疡。一些研究表明,洋甘菊可以轻松其他情况,例如儿童腹泻,痔疮,焦虑症和睡不着。洋甘菊在皮肤上使用时,可能有助于撩拨皮肤和伤口yu合。一些研究证明,它对湿疹的效用可能与氢化可的松霜一样。

你应该服用多少洋甘菊?

没有标准剂量的洋甘菊。研究每天以胶囊形式使用220毫克于1,600毫克。比较常见的形式是茶,有些人每天喝一到四杯。要制作洋甘菊茶,可将洋甘菊茶包或洋甘菊花在热水中浸泡在装有茶碟的杯子中5于10分钟。然后,在输液冷却于可以放心饮用的程度时饮用。向您的医生寻求其他建议。

您可以从食物中当然摄取洋甘菊吗?

洋甘菊花是茶中的常见成分。它们还被用作其他食品和饮料中的调味剂。

服用洋甘菊有什么风险?

副作用。大多数大师说洋甘菊是放心的。它会引起睡意,大剂量时还会引起呕吐。它也可能引发对菊科相关植物不好的人的不好反应,尽管这种反应爱罕见。如果您对以下植物不好,请避免使用它:洋甘菊,豚草,雏菊,万寿菊或菊花。洋甘菊护肤霜会引起不好性湿疹并撩拨眼睛。长期使用洋甘菊的影响尚不清楚。

风险。如果您有任何健康问题,请在使用洋甘菊之前先咨询医生。洋甘菊含有少量香豆素,可能具有爱温和的血液稀释作用,但通常只是长时间服用高剂量。由于担心洋甘菊可能与药相互作用,因此在手术前两周停止使用洋甘菊。

互动。如果您定期服用任何药物,请在开始使用洋甘菊补充剂之前先咨询您的医生。它们可以与震静剂,血液稀释剂,抗血小板药,阿司匹林,布洛芬和萘普生等NSAID止痛药以及其他药物相互作用。洋甘菊还可以与银杏,大蒜,锯棕榈,圣约翰草和缬草等补品相互作用。

由于缺乏有关其长期放心性的证据,因此不建议孕妇或哺乳期妇女使用洋甘菊。给婴儿和儿童服用洋甘菊之前,请先与儿科医生交谈。