为什么说入秋喝白茶好

处暑,是秋天的第二个节气。“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降。处暑期间的气候特点是白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。

今年的秋天又来了……

处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。

秋主肺,秋天肺气旺盛,所以要开始养肺了,肺气强,气的运行有力气,排痰干净,身体就干净,皮肤也好。

1.暖体抗寒夏末初秋,阳气削减。

泡上一杯暖心的老白茶,不仅温暖身体,还可以起到防病的作用。

老白茶茶性甘温,可修养阳气,茶汤汤色胭红,温暖明亮。

2.养胃老白茶有养胃的功效,其关键点在于后期存放的氧化与发酵的品质。

内含的果胶物质具有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,不仅起到保护胃粘膜,帮助消化的作用。

还能形成薄膜状态附着在胃的伤口,老白茶能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

3.助消化老白茶内含的咖啡碱能够中和胃酸,从而达到促进消化功能的功效。

去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲。

平日饮食消化不良,喝白茶可除油腻,帮助肠胃消化,有助于身体健康。

4.预防感冒老白茶除了它的口感价值,珍贵之处就在于它的功效。

天气渐凉,抵抗力下降,容易感冒。白茶在抗炎清火、抵御病毒方面有明显功效。

白茶具有独特的保健作用,可有效调节细胞免疫功能,抵御炎症因子,增强机体清除损伤因子的能力。对于这方面陈年白茶比新白茶更有独到的表现。

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