三叶减肥茶效果好吗对身体有害吗

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减肥原理

1、 荷叶荷叶为收涩药。为莲的叶片。味苦、涩,性平。功能清暑利湿、升阳止血。治暑热病,证见身热,口渴不堪、头昏微胀。

2、 决明子决明子为平肝息风药。味甘、苦,微寒。归肝、肾、大肠经。本品微寒清热,苦以降泄,主入肝经,长于清肝明目,且味甘,兼益肾阴,为明目佳品。本品又能通便,治热结肠燥,大便秘结。

3、 普洱茶普洱茶味浓醇回甜,香气馥郁,可解油腻,助消化,除腹胀,生津止渴,减肥健美。

4、 桑叶桑叶辛凉解表药。味苦、甘,寒。归肺、肝经。本品轻清疏散,善祛风热之邪,甘寒清润,又有清肺、平肝、明目等功效。

5、 山楂山楂为消食药。味酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。本品有健脾开胃,增强消化之功,尤善消化油腻肉积、小儿乳积;又能破气散淤。

三叶减肥茶注意事项:1、减肥期间,应避免高脂、高糖食物,可多食用蔬菜,适当增加运动量。

2、减至正常体重后,可停止食用本品。

3、本品不能代替药物。

三叶减肥茶的副作用:一些用过的读者表示有时会出现腹泻现象,但是因人而异,有些人表示副作用不明显,有些则表示没有副作用,效果还是被部分读者肯定的。

饮用三叶减肥茶时,取本品1小袋放于杯中,用大约200亳升开水冲泡2-3分钟后即可饮用,多次加水饮用,可根据自身情况调整饮用量。每日1-2次,每次一小袋。