禅茶一味亦是人生滋味 – 茶人茶事_茶企人物_茶叶美文_历史文化

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生活,要么酒要么茶,一个让人迷醉,一个让人清醒。而与中国儒释道文化有着至深渊源的,当属更为清高闲雅,更有艺术品位的中国茶。中国被称作“礼仪之邦”,以茶待客,以茶会友,曾在古时候蔚为风气,成了人们不可或缺的生活大事。饮茶可以振奋精神、荡涤昏寐,还能稳定心绪、陶冶性情,体现一种不与世俗同流合污的高雅意趣,所以颇受文人雅士的喜爱。“千载儒释道,万古山水茶”,在家里打造一方清新雅致的茶室,将品茶作为一种精神生活来追求,其实也颇合现代人的审美情趣。一个朴素自然的茶室空间,简单而无需奢华,在装饰细节上崇尚自然情趣,将空间,茶香,花艺与人融为一体,避免喧宾夺主,体现的是一种返璞归真之意。喝茶是一种行为,品茶却是一种心境。茶的性味清香隽永、自然脱俗,纵然身体限于一隅,精神也能得到一种无与伦比的欢愉和满足。禅茶一味,亦是人生滋味,淡久生香。愿你我能在喧嚣红尘中,一如这清澈高洁的杯中茶,浓时不骄,淡时而有余味。最好的养生,是内心慈悲。现代人,养生的方式多种多样,数不胜数。但是,却忘了养生不如养心,最好的养生是内心慈悲。1.人有了慈悲之心,就会变得宽和一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们,总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。被别人冒犯,情绪也不容易走极端他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。晋代著名养生家,葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”内心安宁的人,身体更少出现问题。因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通畅无碍。正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。2.人有了慈悲之心,就会懂得感恩父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。世界,不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。所有人,都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。他们,从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界。他们,内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。《黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。3.人有了慈悲之心,就会变得善良唐代名医孙思邈,在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善……性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”保持善良,百病不侵,才是养生的大道。一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足。现代医学也认为:快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”一个人,不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧不惧,所以才能长寿。(来源:秦皇岛书画网,图来源:南茗佳人)